Sugar Free Soft Drink को सुरक्षित ना समझे - अगर आप शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक को सुरक्षित समझते हैं तो आप गलत हो सकते हैं।
एक स्टडी में यह बात सामने आई है कि शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक भी समय से पहले मौत का कारण बन सकता है।
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| Sugar Free Soft Drink सुरक्षित ना समझे |
शुगर फ्री हो या शुगर मिला, हर सॉफ्ट ड्रिंक्स जानलेवा साबित हो सकता है। यह बात एक स्टडी में सामने आई है।
यह स्टडी JAMA Internal Medicine नाम की एक पत्रिका में प्रकाशित हुई है।
स्टडी में पाया गया कि जो लोग शुगर फ्री या शुगर मिला सॉफ्ट ड्रिंक रोजाना दो या उससे ज्यादा गिलास इस्तेमाल करते हैं, उनकी समय से पहले मौत की ज्यादा संभावना रहती है।जो लोग हर महीने एक गिलास से कम सेवन करते हैं, उनके लिए खतरा कम रहता है।
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इस स्टडी में यह भी सामने आया कि शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक्स के सेवन से हृदय संबंधित और स्ट्रोक से मौत होती है, वहीं शुगर मिले ड्रिंक्स की स्थिति में पाचन संबंधित रोगों से मौत होती है।
हालांकि सॉफ्ट ड्रिंक के सेवन से जल्द मौत का संबंध स्टडी में सामने आया है लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि यह पूरी तरह सही नहीं हो सकता है।
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इंपीरियल कॉलेज लंदन के जोनाथन पीयर्सन ने बताया, 'इस स्टडी से प्रमाण मिलता है कि सॉफ्ट ड्रिंक्स और मौत के सामान्य कारण जैसे दिल की बीमारी और स्ट्रोक का आपस में संबंध है।'
हालांकि सॉफ्ट ड्रिंक के सेवन से जल्द मौत का संबंध स्टडी में सामने आया है लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि यह पूरी तरह सही नहीं हो सकता है।
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स्टडी करने वाले एक शोधकर्ता नील मर्फी ने बताया, 'हमने पाया कि सॉफ्ट ड्रिंक का कम सेवन करने वालों की तुलना में ज्यादा सेवन करने वालों की जल्द मौत का खतरा ज्यादा होता है।
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लेकिन इसका मतलब यह नहीं हुआ कि सिर्फ सॉफ्ट ड्रिंक ही जल्द मौत का कारण क्योंकि इसके कुछ और कारण भी हो सकते हैं।