झड़ते बालों के लिए घर पर बनाएं ये Natural Shampoo

झड़ते बालों के लिए घर पर बनाएं ये  Natural Shampoo - बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप प्राकृतिक तत्वों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप आंवला, रीठा, शिकाकाई, नारियल, मुल्तानी मिट्टी और बेकिंग सोडे का इस्तेमाल कर सकते हैं।

तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आप किस तरह इन तीनों के कॉम्बिनेशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

मौसम बदल रहा है और गर्मी से राहत के साथ ही साथ कुछ सेहत से जुड़ी परेशानियां भी सामने आती हैं। इस मौसम में ज्यादातर लोगों को बालों से जुड़ी समस्याओं की शिकायत होती है।

बरसात में बालों का झड़ना और सर्दियों में रूसी यानी डेंड्रफ की समस्या लोगों को बहुत परेशान करती है।

ऐसे में अक्सर लोग बाल झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय तलाशते हैं। बालों को झड़ने से बचाने के लिए आप कई घरेलू उपाय अपना सकते हैं। आपकी रसोई में ही कई ऐसे इंग्रीडिएंट्स रखे हैं जो आपके बालों को झड़ने से रोक सकते हैं।

तो चलिए आपको बताते हैं कुछ ऐसे ही बाल ना झड़ने के उपाय।

कुछ लोग बाजार में जाकर बाल झड़ने से रोकने की दवा भी लेते हैं, लेकिन यह आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। बाल झड़ने की दवा का नाम न ही लें तो बेहतर है। क्योंकि बाल झड़ने की अंग्रेजी दवा आपके हारमोन्स पर प्रभाव डाल सकती है।

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बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप प्राकृतिक तत्वों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप आंवला, रीठा और शिकाकाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आप किस तरह इन तीनों के कॉम्बिनेशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

आंवला के फायदे : 

इनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बालों की कोशिकाओं को नुकसान से तो बचाते ही हैं साथ ही डैमेज्ड हेयर्स को रिपेयर करने का काम करते हैं। बालों की स्वस्थ कोशिकाएं बेहतर हेयर ग्रोथ में मदद करती हैं।

रीठा के फायदे :

रीठा में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जो बालों को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह बालों की ग्रोथ में तो मदद करता ही है साथ ही इसमें बालों के लिए ज़रूरी एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं।

शिकाकाई के फायेद : 

इन तीनों में शिकाकाई एक ऐसा तत्व है जो आंवला और रीठा की गुडनेस को ऑब्जर्व करके बालों की हेल्थ में इजाफा करता है, साथ उन्हें अन्य स्वास्थ लाभ भी प्रदान करता है।

झड़ते बालों को रोकने के लिए कैसे घर पर ही बनाएं ये शैम्पू ?

सबसे आसान तरीका इन तीनों से बिना किसी रसायन के इस्तेमाल के शैम्पू बनाना है और यह बनाना कैसे है यह हम आपको बताते हैं-

1. आंवला, रीठा और इन तीनों को लगभग बराबर मात्रा में लें, इन सबके लगभग 7 से 8 टुकड़े ले सकते हैं।
2. इसके बाद इन्हें रातभर भिगो कर रखें, अगर आपके बाल लंबे हैं तो इनकी ज्यादा मात्रा भी ले सकते हैं।
3. सुबह इसमें कुछ और पानी डालकर सबको उबाल लें।
4. इसे अच्छी तरह उबालने के बाद थोडा ठंडा होने के लिए रख दें।
5. जब मिश्रण रूम टैम्परेचर के हिसाब से हो जाए तो उसे अच्छी तरह से मैश कर लें।
6. मिश्रण से पल्प को बाहर निकालकर उसे अच्छे से मिक्स करें और फिर छान लें।
7. अब बालों को धोने के लिए रेगुलर शैम्पू की तरह इस मिश्रण का नियमित इस्तेमाल करें।
8. इस मिक्सचर को ज्यादा मात्रा में भी बनाया जा सकता है जिसे बाद में भी इस्तेमाल किया जा सके। बस ध्यान रहे इसे एयरटाइट जार में ही स्टोर करके रखें।

अन्य शैम्पू :

नारियल  शैम्पू

नारियल रुखे और बेजान बालों के लिए काफी कारगर है। यह कंडीशनर का भी काम करता है। इसके लिए आपको एक चौथाई कप नारियल का दूध, एक तिहाई कप कोई ऑर्गेनिक शैंपू।

 एक चम्मच बादाम तेल और कुछ बूंदे सुगंधित तेल भी चाहिए। सभी को अच्छी तरह से हिला कर मिला लें। नारियल  का शैंपू बनकर जब तैयार हो जाए तो इसे बालों में लगाएं।

बेकिंग सोडे से बना शैम्पू

एक चम्मच बेकिंग सोडे  को एक कप पानी में अच्छी तरह से घोल लें। अब इस घोल से हेयर स्कैल्प की मसाज करें। इस घोल को रेगुलर शैंपू की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

यह  बालों की गंदगी निकालने में काफी काम करता है और साथ ही इसे लगाने से उलझे बाल भी सीधे और मुलायम हो जाते हैं।

मुल्तानी मिट्टी से बना शैम्पू

करीब 100 ग्राम मुल्तानी मिट्टी एक कटोरे में लेकर पानी में भिंगों दें। कम से कम आधे घंटे या एक घंटे के बाद जब यह फूल जाये तब इसे हाथ से मसलकर गाढ़ा घोल बना लें।

ध्यान रहे कि इसमे डलियां न रहे । इस गाढ़े घोल को सूखे बालों में ही लगा  कर मुलायम हाथों से धीरे-धीरे रगड़ें। सर्दियों में पांच मिनट बाद गुनगुने पानी से और गर्मियों में ठंडे पानी से बालों को धो लें।

इस शैम्पू से सप्ताह में दो बार बाल धोने से बाल रेशम की तरह मुलायम और लंबे होते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल

आप इस शैम्पू को नियमित इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको डेंड्रफ की शिकायत है तो गर्म पानी का इस्तेमाल न करें।

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